今年の夏も猛暑になりそうです💦
毎年、ニュースで聞くようになりましたよね。もう、えっ!?ってならなくなりました。
そうすると、必須になってくるのが、熱中症対策。
それなのに、エアコンが故障したり、設置できない部屋だったりして、暑さに困ることがありますよね。
私もエアコンがない部屋で過ごすことがあって、少しでも涼しくなる方法をいろいろ試してきました。
この記事では、今すぐできる暑さ対策や、実際に使って良かったコードレス扇風機、おすすめの冷風機をご紹介します。
「エアコンを買うまで何とか乗り切りたい」「設置できない部屋でも快適に過ごしたい」という方は、ぜひ参考にしてください。
この記事でわかること
①エアコンがない部屋を今すぐ涼しくする方法
②エアコン代わりに使えるおすすめ家電
・実際に使って良かったコードレス扇風機
・SNSで大バズり!「クールエアーミスト」
・Amazonで一番売れてるスポットクーラー
エアコンがない部屋で死にそう…まず試したい涼しくする方法
エアコンがなくても、ちょっとした工夫で体感温度は変わりますよ。
まずは、お金をかけずに今すぐできる方法から試してみましょう。
扇風機と凍らせたペットボトルで簡易クーラーを作る

SNSやYouTubeでも話題になっていましたよね。
扇風機と凍らせたペットボトルを組み合わせる方法です。
発泡スチロール箱やクーラーボックスに、凍らせたペットボトルや氷を入れ、その冷気に向かって扇風機で風を送ると、普通の扇風機よりもひんやりとした風を感じられます。
私も試してみましたが、エアコンのように部屋全体を冷やすことはできないものの、風が当たる場所は体感的にかなりラクになりました。
家にあるもので簡単に試せるので、「今すぐ暑さを何とかしたい」というときにおすすめの方法です。
濡らしたタオルを扇風機の風が当たる位置に掛ける
濡らしたタオルを風が当たる位置に掛けると、水分が蒸発する際の気化熱によって、ひんやりとした風を感じやすくなります。
ただし、タオルで扇風機を完全に覆ってしまうと風量が弱くなるため、風を妨げないように掛けるのがポイントです。
窓からの日差しを遮る
室温が上がる大きな原因は、窓から入る強い日差しです。
遮光カーテン
すだれ
窓用の遮熱シート
などを活用すると、室温の上昇を抑えられます。
首・脇・足の付け根を冷やす
暑さがつらいときは、首や脇、足の付け根など太い血管が通る場所を保冷剤や冷却グッズで冷やすと、体温が下がりやすくなります。
熱中症対策としてもおすすめです。
エアコンの代わりになるおすすめ家電3選
暑さが続く場合は、家電を活用すると快適さが大きく変わります。
ここでは、実際に使って良かったものや、人気の高い商品をご紹介します。
実際に使って良かったコードレス扇風機
この扇風機、買い足し、買い足しで、うちに5台あります(笑)
それぞれに部屋に1台、リビングに2台です。
コードレスの扇風機がこんなに便利だったとは思ってませんでした。
キッチン
洗面所
玄関
など、コンセントがない場所でも自由に持ち運べます。

エアコンの冷気がこない洗面所でお化粧するときに一番重宝してるかな。
さらに停電時にも使えるため、一台あると夏場はとても重宝しています。
SNSで大バズり!コードレスの「クールエアーミスト」にも注目
タンクに入れた水を冷やして、冷たいミストを放出させて、涼しさを感じられるのが特徴です。
さらにコードレスなので、コンセントがない場所にも気軽に持ち運べます。
コンパクトだけど、しっかり冷たい風が出ると、口コミもいいですね。
「エアコンをつけるほどではないけど、この場所だけ暑い…」というときにも便利だと思います。。
自分の近くを涼しくしたいときや、エアコンの風が届きにくい場所で使うのがおすすめです。
スポットクーラー 10畳 除湿機能/タンスのゲン
「エアコンがない部屋で本当に暑くてつらい」という場合は、スポットクーラーという選択肢もあります。
スポットクーラーは、冷風機よりも冷却能力が高く、エアコンに近い冷たい風を送ることができます。
その分、運転音が大きめだったり、排熱ダクトの設置が必要だったりしますが、「暑さを何とかしたい」という方には心強い家電です。
Amazonで、1か月で1000点以上購入されてる、スポットクーラーの中では、ベストセラー1位になってますね。
エアコンがない部屋で死にそう…今すぐ涼しくする方法!のまとめ
エアコンがない部屋でも、
凍らせたペットボトルや保冷剤を活用する
濡らしたタオルを扇風機と組み合わせる
日差しを遮る
首や脇などを冷やす
といった工夫をすることで、体感温度を下げることができます。
それでも、最近の猛暑では、工夫だけでは限界を感じる日もあります。
無理をせず、扇風機や冷風機などの家電も上手に活用しながら、少しでも快適に夏を過ごしてくださいね。



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